Jóga s Tomem - Střelecký ostrov

Přijď si užít účinky a skvělý pocit po tomto tísíce let starém cvičení. Buduje krásnou postavu, štíhlé ale silné svaly a pevné zdraví.

Krásné místo v parku na Střeleckém ostrově, klid v srdci Prahy, skvelá atmosféra, výhled na hrad. Lekce má jen 50min, stihne ji každý.

Vychází z power-jógy a má smysluplný sled rozdýchání, zahřátí, posílení, protažení a uvolnění. Vhodné pro začátečníky i pokročilé, mladé i staré, muže i ženy.

Tomáš je zkušený certifikovaný učitel, se kterým se nebudete nudit.