Organizer:
Unknown
Presentation | |
---|---|
Start of event | 19.11.2009 09:00 |
End of event | 19.11.2009 09:00 |
End of online registration | 19.11.2009 09:00 |
Sign out is available till |
Třídenní squashový camp s trenérem a členem TJ Sokol Jehnice Standou Kohoutkem.
O co se jedná?
Nabízíme pro všechny zájemce o badminton novinku – dvoudenní badmintonový camp, který bude trénovat profi trenér Stanislav Kohoutek a kde budete mít možnost se naučit správnou techniku badmintonu od úplných základních úderů až po pokročilou úroveň hry. Výhoda pro Vás je ta, že budete rozděleni na kurtech v malém počtu hráčů, trenér se Vám tedy bude moci indivuálněji věnovat. Jak bude celý camp probíhat, co bude jeho náplní a na jaký další program se můžete těšit v rámci tohoto campu se dočtete na dalších řádcích.
Kdy?
Ve dnech 19.-20.11.2009 (čtvrtek a pátek) v době od 9.00–12.00 na 5 kurtech, poté domácky uvařený oběd, který je v ceně a přednáška s ukázkou, jak se správně zahřívat a protáhnout. Čtvrteční večer nás čeká posezení ve Vinárně (více o programu v Harmonogramu)
Pro koho?
Pro všechny hráče badmintonu, kteří si chtějí zlepšit badmintonovu techniku a strávit dva sportovní dny provázené zajímavým programem v dobré partě.
Úroveň: začátečníci, mírně pokročilí a pokročilí hráči.
Kde?
V Hale Yonex Jehnice
Harmonogram aneb Co Vás čeká a nemine
Program trénování v průběhu dvou dnů sestavil Standa Kohoutek speciálně pro tento camp. A jak tedy trénování na kurtu a následující potréninkový program bude vypadat.
1.den (čtvrtek):
9–12 hodin – trénování na 5 kurtech se Standou Kohoutkem:
1)Rozcvičení, protažení
2)Badmintonové hry
3)Základy práce s raketou ( teorie, praxe )
4)Základní pohybové návyky pro badminton
5)Základy pohybu do předních a bočních rohů
6)Drajv (teorie, nácvik úderu, kombinace s tímto úderem)
7)Kraťas (teorie, nácvik úderu, kombinace s tímto úderem)
8)Závěrečné protažení
12–13 hodin – pauza, přivezení oběda do haly, poobědvání
19-?? hodin – posezení v rezervované Vinárně Vinárium
2.den (pátek):
9–12 hodin – trénování na kurtu se Standou Kohoutkem:
1)Rozcvičení, protažení
2)Opáčko z minulého dne
3)Základy pohybu do zadních rohů
4)Drop (teorie, nácvik úderu, kombinace s tímto úderem)
5)Clear (teorie, nácvik úderu, kombinace s tímto úderem)
6)Smeč (teorie, nácvik úderu, kombinace s tímto úderem)
7)Bekhend (teorie, nácvik úderu, kombinace s tímto úderem)
8)Závěrečné protažení
12–13 hodin – ukázka, jak se správně badmintonista má zahřívat a následně protáhnout a zregenerovat, volná diskuze
13 hodin – záverečné společné ukončení campu
V průběhu celého campu se kdokoli může zeptat na cokoli týkající se badmintonu. To se týká především otázek z oblasti vysvětlení pravidel, taktiky a vedení zápasu.
Za kolik?
Startovné je 650 Kč na osobu na oba dva dny. V ceně jsou zahrnuty kurty, vedení trenéra, oběd, organizace. Do startovného není zahrnuto občerstvení a ostatní výdaje spojené s průběhem campu.
Co s sebou?
Trenky, triko, mikinu, raketu, pití, svačinu, dostatek sil, otázky týkající se badmintonu a hlavně nadšení.
Startovné
Až se přihlásíte a uvidíte své jméno nad čarou v seznamu přihlášených, je potřeba ještě zaplatit startovné 650 Kč.
Platbu zašlete, prosím, převodem na účet. Platba v hotovosti není až na výjimečné případy možná.
Příkaz k úhradě je potřeba zadat tak, aby v úterý 17.11. 2009 při ukončení přihlašování bylo startovné na účtu správce ligy, č.účtu: 2100034821/2010.
Jako Variabilní symbol (VS) uveďte své ID (vidíte v profilu), jako specifický symbol (SS) uveďte číslo 22 a do zprávy pro příjemce uveďte, za co startovné posíláte (např. Badmintonový camp)
Odhlásit se z campu lze jen e-mailem na tereza.bumbal[email protected] do úterý před campem (17.11.2009) do 20:00.
Ten, kdo zruší účast na campu později, ztrácí nárok na vrácení startovného, pokud se za něj nenajde náhradník.
Důležité! Napište nám, prosím, e-mail nebo SMSku (na 774 515 740 Tereza Bumbálková) i v případě, že jste se do campu přihlásili, ale nezaslali jste startovné, a tedy se campu nechcete účastnit. Informujte nás, prosím, také, pokud jste řádně přihlášeni, ale z nějakých důvodů se nemůžete na camp dostavit, a to i když tato skutečnost nastane po úterní uzávěrce omluvenek. Ulehčí nám to organizaci.
Prezence
Účastníci campu se dostaví k prezenci první den pořádání campu (čtvrtek 19.11.2009) do haly Yonex Jehnice mezi 8:30 a 8:45. Prosíme choďte včas! Samotný camp začne v 9:00 v obou dvou dnech.
Ten, kdo nebude bez omluvy v 8:45 přítomen, může být bez nároku na vrácení startovného nahrazen přítomným náhradníkem.
V každém případě nás, prosím, informujte o tom, nemůžete-li na camp přijít a jste přihlášeni!
Upozornění
Účast na campu je na vlastní nebezpečí.
Přihlašování
Přihlašování bude zpřístupněno zde v sobotu 24.10.2009 ve 20:00. Uzavřeno bude v úterý 17.11.2009, také ve 20:00.
Do této doby musí být startovné již na účtu ligy, jinak nebude hráč řádně přihlášen a možnost účastnit se campu nabídneme případnému náhradníkovi.
Poté, co se přihlásíte, uvidíte své jméno v aktuálním seznamu přihlášených. Pokud je již camp plný, můžete se přihlásit jako náhradník. V seznamu potom budete zobrazeni pod čarou. Jako náhradník budete kontaktován/a v případě, že odvolá účast hráč zapsaný do campu nad vámi. Po zkušenostech z minulých konaných akcí vás ujišťujeme, že vždy minimálně 3 hráči zruší účast, takže možnost, že si jako náhradník zahrajete je vysoká.
Sledujte prosím web, seznam přihlášených hráčů a náhradníků se může měnit.
Na všechny se těší správkyně pro Brno Tereza Bumbálková a Váš trenér Standa Kohoutek.