Bavili jsme se o mentálním tréninku a psychologické přípravě ve sportu.
Doporučujeme, pokud tě zajímá:
- Co jako amatérský sportovec můžeš udělat z hlediska psychické přípravy, abys dokázal odehrát ligový zápas/zaběhnout závod naplno?
- Jak se zklidnit před zápasem/závodem? A dostat se do pohody?
- Jak probíhá spolupráce s koučem a co můžeš rozvíjet?
Hraješ v tréninku jako bůh, ale v zápase to nedokážeš zopakovat? Pojď se podívat na zoubek tomu, co s tím můžeš udělat :)
Hostem webináře byla Jindra Bachmanová - psychoterapeutka, profesionální kouč a trenérka paměti s nejvyšší kvalifikací se zkušenostmi z managementu i vrcholového sportu. Spolupracovala se sportovci z různých sportovních odvětví: např. tenis, squash, badminton, racketlon, skoky na trampolíně, hokej, nebo fotbal. Sama je několikanásobnou mistryní republiky ve skocích na trampolíně a bývalou dlouholetou oporou reprezentačního týmu ČR.
Diskuzi moderuje Petr Lundák a ptá se na otázky z pohledu amatérského sportovce.
