Badminton

Badmintonový minikemp s Alešem Zemanem

Přijďte zdokonalit své badmintonové schopnosti na již třetí řízený trénink pod vedením zkušeného hráče a trenéra Aleše Zemana. Kombinace rychlého zopakování teorie, praktických nácviků a osobního přístupu vás mohou znatelně posunout ve Vaší výkonnosti. !POZOR! Kapacita je omezena, přednost dostane dříve zaregistrovaný zájemce.

Správce ligy

Organizátor:

Jiří Janovský

+420 724 285 486 j.janovsky@seznam.cz
1. prosince
Sobota
Badmintonový minikemp s Alešem Zemanem
250 Kč
09:00
Prezence 01.12.2012 08:45
Začátek akce 01.12.2012 09:00
Konec akce 01.12.2012 12:00
Konec on-line přihlašování 01.12.2012 09:00
Možnost odhlášení do 28.11.2012 20:00

Propozice

Program

Trénink bude trvat 3 hodiny čistého času: (09.00 – 12.00)

Rozdělení do skupin podle úrovně:

  • Začátečníci
    • rychlé zopakování základní teorie (výbava na badminton, pravidla, protažení, posilování)
    • praktické základy badmintonu – držení rakety, postoj
    • základní typy úderů – bekhend, forhend, podání, klír, drop, kraťas, drajv, lob, smeč
    • praktický nácvik úderů
    • osobní konzultace
  • Pokročílí
    • zlepšování techniky úderů
    • kombinační hra pro samostatné zlepšování se
    • nácviky strategie hry
    • technika obranné a útočné hry
    • osobní konzultace

Prosíme o včasné odhlášení hráče z akce v případě, že se nebude moci dostavit. (případně kontaktujte organizátora).

Cena za pronájem kurtů je zahrnuta ve startovném.

Pravidla

Aleš Zeman je bývalý závodní hráč, který je na pardubické VŠ LIGové scéně všem známý: vítěz většiny turnajů, pohodový člověk s chutí předávat své zkušenosti příjemným a osobitým způsobem dalším hráčům.

  • další informace o Alešovi v sekci trenéři ZDE

Program bude založen na praktických ukázkách a tréninku, který čerpá z interaktivního průvodce badmintonu. Doporučujeme si jej v klidu doma prohlédnout.

Prezence

Tělocvična T1 (velká)

Platební metody

Platební metody

Používáním tohoto webu souhlasíte s ukládáním cookies (viz Podmínky používání). Cookies jsou nutné pro fungování webu. Rozumím