Šest mušketýrů se postavilo na kurty v Xareně ve Slatině, aby se přišli zlepšit ve hře. Pět z nich nikdy nemělo trenéra, takže to pro ně byla nová zkušenost. Pojďme si ukázat na fotkách, jak trénink probíhal.
Na začátek muselo být zahřátí s Kate.
Trocha málo slov od Milana ohledně kroků, držení rakety.
A jde se na trénování klírů.
Další výklad od Milana.
A jde se na různá cvičení, dlouhý, dlouhý, krátký...Bylo jich nespočet.
Na závěr nechyběly krátké zápasy s tím, že hráči nesměli hrát zezadu dozadu.
Trocha cvičení pod vedením Kate na závěr. :-)
A tady je sestava tréninku zleva: Honza, Jirka, Filip, Milan, Michal, Filip, Dominik a Kate. Foceno na začátku tréninku, takže kluci byli ještě vysmátí a bez potu. :-)
Všem moc děkuji za účast, byli jste šikovní a věřím že po domluvě s Milanem v budoucnu uděláme další trénink.
Mějte se pěkně a badmintonu a trénování zdar. :-)
Terez