Výplet je jedna z nejdůležitějších částí badmintonové rakety. Často se řeší hlavně samotná raketa, její váha nebo vyvážení, ale právě struny jsou tím, co přichází do přímého kontaktu s míčkem. Správně zvolený výplet může výrazně ovlivnit kontrolu, odraz, cit při úderu i celkový komfort ze hry.
Na kolik kilogramů raketu vyplést?
Obecně platí, že čím vyšší napětí výpletu, tím větší kontrolu hráč získá. Míček se od strun odráží přesněji a hráč má lepší pocit z kontaktu. Zároveň ale vyšší napětí znamená menší pružnost výpletu, menší odraz a menší pomoc rakety při generování délky a razance úderu.
Nižší napětí naopak nabídne větší odraz, větší sweet spot a více tolerance při nepřesném zásahu. Proto je pro rekreační a amatérské hráče často vhodnější zůstat u nižšího až středního napětí, než se snažit kopírovat hodnoty závodních hráčů.
Pro většinu amatérských hráčů se dá doporučit přibližně:
- začátečníci a rekreační hráči: 8–10 kg,
- pravidelní amatérští hráči: 9–11 kg,
- pokročilejší hráči s dobrou technikou: 11–12 kg a více.
U plastových míčů bych byl opatrnější. Plastový míč je tvrdší na pocit, hůře letí a hráč musí často vynaložit více síly než při hře s péřovým míčem. Proto bych pro hru s plastem většině amatérských hráčů doporučil napětí zhruba 9–11 kg. Vyšší napětí v kombinaci s plastovým míčem může znamenat více vibrací, tvrdší pocit při úderu a vyšší riziko přetížení ruky, především lokte.
Jakou tloušťku struny vybrat?
Tloušťka výpletu se nejčastěji pohybuje přibližně mezi 0,63–0,70 mm. Každá varianta má svoje výhody i nevýhody.
Tenčí struny, například 0,63–0,66 mm, většinou nabídnou lepší odraz, cit a příjemnější kontakt s míčkem. Hodí se pro hráče, kteří chtějí živější výplet a nevadí jim, že může častěji praskat.
Střední tloušťka kolem 0,67–0,68 mm je často dobrý kompromis mezi výkonem, odrazem a životností. Pro mnoho pravidelných amatérských hráčů je to velmi rozumná volba.
Silnější struny kolem 0,69–0,70 mm a více jsou odolnější a vhodné hlavně pro hráče, kteří často praskají výplet, netrefují pravidelně střed rakety nebo hrají převážně s plastovými míči. Nevýhodou může být o něco horší cit a menší „živost“ výpletu.
Pro amatérské hráče hrající s plastovým míčem bych nejčastěji doporučil výplet v průměru přibližně 0,65–0,70 mm. Čím tenčí struna, tím lepší pocit a odraz, ale zároveň je potřeba počítat s kratší životností.
Jak často raketu přeplétat?
Velká část hráčů nechává výplet v raketě až do chvíle, kdy praskne. To ale není ideální. Výplet postupně ztrácí napětí, pružnost i původní herní vlastnosti. I když nepraskne, po určité době už nefunguje tak, jak by měl.
Orientačně se dá říct, že dobrá životnost výpletu je zhruba 20–30 hodin hraní. Potom už může být výplet výrazně měkčí, méně přesný a méně pružný. Hráč má často pocit, že musí do úderů dávat více síly, míče nelétají tak dobře a raketa ztrácí původní cit.
Praktické doporučení:
- hraní 1× týdně: přeplést alespoň 1× za půl roku,
- hraní 2× týdně: přeplést přibližně 1× za 3 měsíce,
- hraní 3× týdně a více: přeplétat častěji podle opotřebení, ideálně každé 1–2 měsíce,
- závodní hráči: podle intenzity tréninku, turnajů a osobních preferencí klidně i častěji.
Signálem pro výměnu není jen prasknutí. Pozor si dejte i na třepení strun, posouvání výpletu, zařezávání strun do sebe, tupý zvuk při úderu nebo pocit, že raketa už „nepomáhá“ jako dřív.
Nebojte se zkoušet a poradit se
Výběr výpletu by neměl být jen o tom, že jednou zkusíte jednu variantu a podle toho se rozhodnete navždy. Každému hráči může sedět něco jiného. Záleží na technice, stylu hry, typu rakety, používaných míčích i na tom, jestli hráč preferuje kontrolu, odraz, cit nebo delší životnost. Obzvláště, pokud trénujete a svoji techniku zlepšujete - v tom případě se dá očekávat, že změna výpletu může vaši hru posunout na vyšší úroveň.
Ideální je vyzkoušet několik kombinací napětí a typů strun. Například začít na bezpečné hodnotě kolem 9–10 kg, po dalším přepletení zkusit malou změnu o 0,5–1 kg a sledovat rozdíl. Stejně tak se vyplatí porovnat tenčí a silnější strunu.
Dobrý vyplétač by vám neměl jen „něco natáhnout“, ale měl by se zeptat, jak často hrajete, s jakými míči, jakou máte úroveň, jestli vás něco bolí a co od výpletu očekáváte. Podle toho se dá zvolit rozumné napětí i vhodná struna.
Správný výplet totiž není detail. Je to jedna z věcí, která může rozhodnout o tom, jestli se vám bude hrát lehce, přesně a s radostí, nebo jestli budete mít pocit, že s raketou neustále bojujete.
Děkujeme Jirkovi Burešovi z BadShop.cz za cenné rady ohledně výběru výpletu.
vytvořil